Monchal Sandrine Sophrologue
Sophrologue

Monchal Sandrine

3 RUE DES MOULINS à FONTAINE, 10200 bar sur aube


Présentation de Monchal Sandrine, Sophrologue à bar sur aube

Sophrologue à Bar Sur Aube Je suis Sandrine MONCHAL, sophrologue à BAR SUR AUBE. La sophrologie vous permettra d'aller mieux en améliorant votre quotidien.

Je vous aide à travailler sur : - la confiance en soi : acceptation de son corps, l'estime de soi, oser être soi même au quotidien - la gestion du stress : gérer la pression au travail, la pression du quotidien, - les troubles du sommeil : gérer les ruminations, l'endormissement, les réveils fréquents - la préparation mentale pour être prêt le jour J pour le spectacle : récital, choral, danse, les examens : BEP, BAC, oral, permis de conduire.... - l'accompagnement médical pour mieux vivre la maladie et mieux gérer la douleur La Sophrologie est une pratique holistique non conventionnelle que certaines mutuelles remboursent. Je pratique également la Naturopathie à Bar sur Aube, dans mon cabinet 3 rue des Moulins 10200 FONTANE La naturopathie est une pratique traditionnelle occidentale reconnue par l'OMS et l'UE, qui intervient dans la prévention et l'éducation d'une hygiène de vie optimale dans le quotidien, ainsi que dans l'accompagnement et le soutien lors de pathologies lourdes Mon approche vous permettra d'harmoniser vos corps, mental et émotions pour atteindre un équilibre durable.

Un accompagnement personnalisé à Bar sur Aube Bien vous connaitre pour vous proposer des conseils personnalisés ! Un accompagnement vers une meilleure connaissance de vous-même avec une vitalité optimisée.

Cabinet de Sophrologie & Naturopathie à FONTAINE (10200) à coté de Bar-Sur-Aube Je vous accueille en séance individuelle à mon cabinet ou en visio pour les personnes les plus éloignées (RDV payable d'avance), ainsi qu'en séance collective à la Mairie de FONTAINE le vendredi à 14h. Les limites : Votre médecin est le seul à poser un diagnostic et à vous prescrire un traitement

Plan d'accès pour le sophrologue Monchal Sandrine

Leaflet | © OpenStreetMap contributors © CARTO

Sophrologue Monchal Sandrine à Bar-sur-Aube

Le sophrologue Monchal Sandrine accompagne ses patients dans la recherche d'un mieux-être psycho-corporel. Grâce à des techniques de relaxation et de visualisation, Monchal Sandrine guide ses patients vers une meilleure gestion du stress, des émotions et une amélioration de la qualité de vie. Le sophrologue Monchal Sandrine exerce son activité à l'adresse suivante : 3 RUE DES MOULINS à FONTAINE 10200 bar sur aube.

Séances de sophrologie avec Monchal Sandrine

En mettant l'accent sur des approches personnalisées, le sophrologue Monchal Sandrine utilise une méthode globale qui allie à la fois le corps, le mental et l'émotionnel, pour soulager certains de ses patients dans diverses affections telles que :

  • Fibromyalgie : Monchal Sandrine aborde la fibromyalgie en travaillant sur les ressentis du corps, utilisant des techniques de respiration pour maîtriser la douleur et renforcer la confiance face à cette maladie souvent mal diagnostiquée.
  • Troubles du Sommeil : Pour les 30% souffrant d'insomnie, Monchal Sandrine propose des exercices de sophrologie visant à réduire le stress, favorisant ainsi un sommeil réparateur et minimisant les conséquences diurnes telles que la difficulté de concentration.
  • Acouphènes : Monchal Sandrine agit sur la psychologie des personnes aux prises avec des acouphènes en minimisant leur impact, favorisant ainsi une meilleure sensorialité positive et une amélioration de l'audition.
  • Addictions et Dépendance : Face aux addictions, Monchal Sandrine intervient sur les symptômes, offrant des voies alternatives de récompense. Les séances de sophrologie visent à restaurer la liberté de choix et d'agissement chez les personnes dépendantes.
  • Obésité : L'approche de Monchal Sandrine pour traiter l'obésité englobe la dimension psychologique, permettant aux individus de gérer la pression sociale liée au surpoids et renforçant ainsi leur confiance en eux au fil des séances de sophrologie.

Tarifs et remboursement des séances de sophrologie de Monchal Sandrine

Les prix d'une séance individuelle avec un sophrologue oscille entre 30 € et 80 €, tandis que les séances collectives varient de 15 € à 30 € par session. Toutefois, les tarifs pratiqués par un sophrologue comme Monchal Sandrine peuvent varier en fonction de :

  • la durée : entre 45 minutes et 1 heure.
  • le lieu : séance chez le sophrologue Monchal Sandrine ou à domicile.
  • le type de séance : individuelle ou collective.
  • son niveau d'expérience.

Le sophrologue Monchal Sandrine peut proposer des forfaits, généralement trimestriels, comprenant un nombre défini de séances. Ces forfaits permettent à ses patients de bénéficier de tarifs plus avantageux.

Pris en charge

Les séances avec le sophrologue Monchal Sandrine peuvent être partiellement remboursées par l'Assurance maladie sous certaines conditions. Dans le cadre du parcours de soins coordonnés, le remboursement atteint 70% du tarif conventionnel, mais en dehors de ce parcours, il est limité à 30% du tarif de base.

Les séances de sophrologie avec Monchal Sandrine pour une préparation à l'accouchement peuvent être remboursées, à condition qu'elles soient encadrées par une sage-femme agréée ou un médecin, avec une prise en charge de huit séances conformément au tarif conventionné.

Informations Pratiques

Rendez-vous avec le sophrologue Monchal Sandrine

Pour prendre rendez-vous avec le sophrologue Monchal Sandrine , veuillez contacter directement son cabinet de sophrologie au 3 RUE DES MOULINS à FONTAINE 10200 bar sur aube. Pensez à demander si il est en mesure de vous accompagner sur plusieurs séances.

Avis sur le sophrologue Monchal Sandrine

Aucun avis n'est encore disponible pour le sophrologue Monchal Sandrine. Si vous avez suivi une séance de sophrologie avec Monchal Sandrine, nous vous encourageons à partager votre expérience en laissant un commentaire pour les prochains patients.


Si le sophrologue Monchal Sandrine n'est pas assez disponible pour vous recevoir, vous pouvez essayez de suivre des séances chez un autre sophrologue des environs.

Horaires

d'ouverture

lundi9:00 - 12:00 / 14:00 - 19:00
mardi9:00 - 12:00 / 14:00 - 19:00
mercredi9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00
jeudi9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00
vendredi9:00 - 12:00 / 13:00 - 19:00
samedi9:00 - 12:00 / - - -
dimanche- - - / - - -

Vous êtes

Monchal sandrine

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